合コンレディが実践しているダイエットは他にもあります。例えば、半身浴。
汗ダラダラ掻くから新陳代謝ＵＰでお肌もつるつるになります！
いくら半分だけでもお湯が熱いと逆上せちゃうんで、ぬるま湯程度でじっくりつかる！
特にお気に入りの香りの入浴剤を入れて、雑誌や漫画を読むのは最高の贅沢です！！
水分補給用のペットボトルも忘れません。脱水症状防止です。
あとたまに音楽プレーヤーとかも持ちこみます。濡れないようにスーパー袋に入れて。
リラックスしながら健康的な汗を掻けるんで最高です★

あとは、合コンレディも実践しようと思っているんですが、なかなか難しい
お菓子を抜くこと！これの断り方を誰かに教えてもらいたい！！
他の人から「どうぞー」とか「食べる？」とかふられるとつい、つられ食いしちゃうんです。
もちろん、ずーっとお菓子食べないとかストレス溜まりますから
たまに自分へのご褒美に食べたりはします。
ゼリーとかアイスとかあと和菓子とか。ケーキは一人だとあまり食べないです。

薄着になるこの季節、夏物の合コン、婚活勝負服を着こなすためにも無駄な肉よ去れー！

合コンレディの人生の断り方Vol.18へ続く・・

自分の出身地方の方言を教えてあげたり
相手の出身地方の方言を教えてもらったり、テレビでやっている
「●●県の人って××だってテレビで言ってたけど本当？」
と質問したりすれば自然と話題が膨らむそうです。
最近ではご当地ゆるキャラやＢ級グルメなどが人気ですから
そういう話題を選ぶのもいいかもしれませんね。
あとはキューピーとかキティちゃんとかでしょうか？（ご当地グッズの）

ちなみに女の子が話したら可愛いと思う方言が京都弁。
男性が話したらカッコいいと思う方言が大阪弁らしいです。
関西圏強いですね。

他県の人と付き合いたい！と思っている人は
合コンでその土地の常識、定番をさりげなく勉強できるかもしれませんよ？
ある種の結婚準備？いつでも嫁げますみたいな（笑）

ただ、ここで注意しないといけないのが相手の県を侮辱しないこと。
「これって本当なの？」と聞くのはいいかもしれませんが
「こうなんでしょ？！それって変だよー！」というのは相手に失礼！
生まれ育った地元を馬鹿にされるなんて誰だって腹立たしいことですよね？
その場のノリだといっても手遅れになりますので
言葉は選びましょう！

合コンレディの人生の断り方Vol.17へ続く・・

学生パーティーとかが森がある季節になりましたね。卒業シーズンで。
そんな合コンレディは青春の甘酸っぱさなどない春を迎えて、親が強引に代理婚活を勧めてきました。もちろん断りましたよ？断り方は丁寧に。これはうちの親には鉄則です。

で、そんな合コンレディは春を迎え、気分一新で新しいことにチャレンジしています！
ダイエットに！！！！！
いやその、春になるとまた美味しいものが出るのと、冬は寒いからって
休日はよく家にいた代償か、ちょっとぼちゃっとしてきて・・・合コンでも食べて飲んでだし；；

というわけで春に向けてダイエット中なわけなのです。
別に断食とか無茶なことはしていません。身体壊したら意味無いですからね。
ダイエットに一番悪いのはストレスを溜めることなので
そうならないようにのんびりと、でも絶対痩せる為に頑張ります。

ちなみに合コンレディが実践しているのは雑誌でもおススメで紹介されてたダイエット！
一つは炭水化物抜き！
米やパン、パスタなど炭水化物の食べる量を減らしてその分
おかず（野菜や肉（特にささみ）、魚など）を食べるダイエット。
お米がっつりな丼ものとかは避けて、パンもなるべく食べない。
パスタ食べたくなった！と思ったらこんにゃくパスタとか食べてます。

一切食べない！って我慢するとストレスになるから食べたい！と思ったら食べる。
でも量は減らす。っていうのが鉄則らしいです。

合コンレディの人生の断り方Vol.1６へ続く・・

そういう癒しも必要ですよね。たまには。
合コンだとストレス発散！にはなるかもしれないけど「癒し」は・・・ないなぁ（苦笑）
みなさんはこれぞ癒し！っていうものありますか？
私、合コンレディはお風呂か動物です。といってもペット禁止のとこ住んでるんで
家にはいませんけど、その代わり動物系のＤＶＤとか動物番組録画したハードディスクとかは
たくさんあります！だって可愛いじゃないですか、癒しじゃないですか！！
・・・たまに実家に帰りたくなりますが（実家にはペットちゃんがいるのです）

合コンレディの人生の断り方Vol.1５へ続く・・

さすがに行政書士とかファイナンシャルプランナーとか医療事務とかは
頭がオーバーヒートしそうなんで無理かもしれませんが（人気の資格だし手に職ではあるけど）
自分的にスキルアップできそうな資格をとろうかなー？とか思ってます。
で、仕事の合間に自分の時間でできるユーキャンみたいな通信講座か
やっぱり習い事なら外に出ないと！ってスクールや教室に通うかで悩んでいます。

わからなくなったら質問できるし、他の生徒さんたちとの交流で交友が広がるのは
凄く魅力的だけど、仕事の都合とかもあるし・・・あと合コンも（オイ）
自分のスキルアップになってしかも手に職である資格も手にできる習い事・・・
うーん・・「楽しいボールペン字」とかはただのお稽古ごとだしなぁ・・・。

ちなみに合コン仲間から護身ビクス（護身術とエアロビをミックスさせたエクササイズ）の
教室勧められたんですけど断りました；
断り方はとても単純です。「自分の身を護る前に身を滅ぼす；」。
合コンレディの性格などをよーく知ってる人なので、この一言で納得してくれました（笑）

合コンレディの人生の断り方Vol.14へ続く・・

だからその際は素直に「お腹いっぱい」と言うのはもちろん、「口直しにジュース飲みたいかも」
っていってドリンク、特に酔いの心配のないお茶やソフトドリンクを頼んでもらうと
それだけで回避になります。合コンレディが良く使う断り方と言うかかわし方？

あと店員さんがおススメも、食べられないのに注文しちゃったら逆に失礼だから
「お腹いっぱいなんで、今度また来た時におススメ教えてください」というのも断り方です。
「じゃあ・・・頼もうかな」って感じで頼んで食べても、お残しになったら
進めてくれたお店の人に失礼ですから、そういうのはちゃんとお腹すかして食べないと！

合コンレディの人生の断り方Vol.1３へ続く・・

あら、じめーっとした話題になってしまいましたね；いけないいけない；；
そんなお悩みモードのステラと一緒にお茶をしながらそんな話ばっかりしてて；
明るくならなきゃ！！

ちなみにその店のあぶり餅をステラはお土産に買って帰っていました。悩みはあるだろうけど食欲があることはいいことだ。食欲不振、睡眠不足は危険信号ですから。
ちなみに合コンレディもそのお店のあぶり餅、とくにこしあんが大好きです（関係ない）

合コンレディの人生の断り方Vol.12へ続く・・

たまには気分を変えて、合コンや断り方とは違う話題を気ままに書いていこうかなと思います。最近、合コンレディには欲しいものがあります。それは・・・オールインワンの服。
「オールインワン」ってお洒落な言い方ですが、ちょっと前の言葉を使えば「つなぎ」です（笑）
つなぎだと作業着っぽいですけど、最近のはもちろん、私服ですから、お洒落なんです。
あの着心地良さそうな感じ、部屋着に欲しいです！！
もう上の服も袖もパンツも全部つながってる正しく「お洒落つなぎ」なオールインワン欲しいです！流石に合コンファッションとして着て行ったら相手男性は断り方を探しますかね（笑）
でもこれからの季節は暑いから長袖は遠慮したいかな？まだちょっと辛抱（笑）

辛抱といえば、この季節はブーツもちょっと躊躇いますよね。
もし、真夏の合コンにロングブーツ履いて行ったとして、着いた合コンのお店が
靴脱ぐ座敷とかだったら断り方を探すかもしれない・・・だって蒸れとか怖いし；

合コンレディの人生の断り方Vol.11へ続く・・

断り方で一番重要なのが、きっぱりとごめんなさいっていうのを伝えるということ。
あいまいな断り方では、相手に希望を持たせてしまいます。
だからお断りするなら、きっぱりとごめんなさいって言いましょう。
そして断り方でもうひとつ大事なのが、ありがとうの気持ちもちゃんと言うこと。
少しでも自分を好きになってくれて告白までしてくれてるんだから、そこはありがとうといいましょう。
この二つの他に断り方に加えるとしたら、付き合えない理由ですかね。
仕事が忙しいから、とか他に好きな人がいるからとか・・。
断り方って、あまりに優しくすると分かりにくいからすっぱりとした断り方のほうがいいです。

合コンレディは断る時点で相手を傷つけてしまってるのだから、
相手を傷つけないような断り方ってないと思っています。失恋に傷はつきものです。
だから変にごまかした断り方よりも、はっきり言った断り方のほうがいいですね。

合コンレディなんかでも好きになってくれたっていう感謝の気持ちは忘れずに。

合コンレディの人生の断り方Vol.10へ続く・・

合コンレディ、困ったのでまたしても調べてみました！飲み会の断り方！！
やっぱりみんな、用事があるからっていう断り方が多いですね。
歯医者だとか皮膚科だとか、趣味だとか習いごとだとか・・・そういった断り方なら波風も立ちませんよね。
でも歯医者っていう断り方は毎回は使えないなぁ・・習い事っていう断り方なら毎回言ってもよさそう！！
今回だけ行きたくないっていう時の断り方としてベターなのは、やっぱり先約があるからっていうのが
いいみたいですね。
合コンレディ、合コンの行き過ぎっていう断り方も考えたけど、合コンに行って飲み会にはいかないって
思われたら困るから、その断り方はだめだなぁ・・。
正直にお金ないからっていうのが、合コンレディらしいかな。
もう一回誘ってもらいたい場合の断り方と、もう二度と誘ってほしくない場合の断り方って違いますよね。
断り方にも色々あるなぁ・・。
でもやっぱり相手を思いやった断り方が一番ですね。
合コンレディも断られていやな思いしたこともいっぱいあるし。
合コンレディの人生の断り方Vol.9へ続く・・・